SER TU PROPIA MEDICINA
¿Qué es el ayurveda?
¿Notaron que los supermercados venden todo el año los mismos productos? La naturaleza, en cambio, tiene ciclos y nos brinda el alimento que necesitamos en cada estación.
La clave de la buena salud es alinearse con la naturaleza. Los alimentos y las rutinas ayurvédicas se basan en cada caso particular y nos ayudan a recuperar el equilibrio que a veces perdemos por estrés, ansiedad, sedentarismo o mala alimentación.
Cuando uno sabe de dónde viene el desorden, puede restablecer el orden. Por eso el ayurveda se trata de conocerse y cuidarse a uno mismo.
Descubrí tu Dosha
Kapha, Vata o Pitta? Completa el formulario y descubrí cual es tu biotipo único.
CADA PERSONA ES ÚNICA
Consultas ayurvédicas
La consulta Ayurvédica consta de dos sesiones.
La consulta Inicial que dura una 1hr y 30m y puede ser tanto presencial como virtual. Comienza con una Introducción al Ayurveda, una evalucación física y una serie de preguntas para conocer bien al paciente como por ejemplo cuáles son tus hábitos alimenticios, rutina diaria, cuántas horas trabajas, tu temperamento, donde compras tus alimentos y que tipo de alimentos consumís. De esta manera logro conocerte bien y saber cual es tu biotipo actual y tu biotipo de nacimiento. Al terminar brindo un plan de alimentación, algunas rutinas nuevas, si es necesario plantas medicinales también.,
La segunda consulta, consta de una devolución y un repaso de lo incorporado, vemos cuales fueron los obstáculos y cómo superarlos. Si es necesario incluimos nuevas rutinas, alimentos y/o especias.
Reservar una Consulta
Comenzá tu viaje de autodescubrimiento con una consulta individual.
Ya sea utilizando las especias correctas o practicando técnicas de meditación, en Ayurveda sos vos quien está a cargo de tu salud y, por lo tanto, se fortalecen los poderes curativos de tu cuerpo.
Jornada ayurvédica
Una jornada ayurvédica en un entorno mágico, rodeados de naturaleza para conectar con el comienzo de la primavera y compartir un día al aire libre lleno de aprendizaje.
Vamos a aprender a hacer tinturas madres, recolectar hierbas frescas de la huerta para crear nuestras propias infusiones, compartir un almuerzo delicioso y saludable, y disfrutar de la belleza del bosque y la huerta mientras preparamos medicina natural.
Será un taller hands-on, cosechando y conociendo más sobre las hierbas que apoyan nuestra digestión y claridad mental en esta estación. También habrá sorpresas, una breve meditación en el bosque, regalitos, y la posibilidad de comprar el Booklet de Primavera y nuestras infusiones especiales.
¿Lista para comenzar tu camino ayurvédico?
Agendá tu primer consulta individual
$ 140.000
- Duración: 1.30 hs
- Evaluación integral de tu biotipo, estado actual, y hábitos.
- Plan personalizado de alimentación, rutinas y apoyo herbal según tu biotipo.
- Rutinas diarias para equilibrar cuerpo y mente.
- Uso de especias y plantas medicinales.
- Estrategias para reducir el estrés y mejorar tu bienestar.