Comenzá un viaje de autodescubrimiento

¿Estás listo para alinearte con la naturaleza?

El Ayurveda es una medicina preventiva e individual, individualiza el proceso de curación y así también su tratamiento. Somos todos únicos. Te invito a comenzar un viaje para conocerte y cuidarte a través de rutinas saludables.

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Clara

Un poco sobre mí

¡Hola! Soy Clara Correa, especialista en medicina Ayurveda, Licenciada en Kinesiología (Universidad Maimónides), e instructora certificada de Yoga Iyengar.

Nací en Buenos Aires, y desde muy chica encontré mi camino en el estudio sobre el funcionamiento del cuerpo humano. Cuando tenía 17 años, descubrí el Yoga y el Ayurveda marcó el comienzo de este viaje de autodescubrimiento que transformó y transforma cada día mi salud y bienestar.

Volví a mi país después de vivir 6 años en Los Ángeles (USA), donde tuve la suerte de formarme con grandes maestros de Ayurveda y estudiar en la facultad California College of Ayurveda y recibirme de herbalista en School of Sacred Wild. Durante estos años, pude trabajar en la práctica clínica y grupal con pacientes de ambos hemisferios.

Hoy me enfoco en el trabajo individual y grupal a través de consultas, workshops y retiros. Combino perspectivas orientales y occidentales que me permiten adentrarme en cada caso particular, porque creo que no todos somos iguales y que la escucha interna y los pequeños hábitos son el camino para vivir con menos estrés, menos ansiedad y mayor conciencia.

En cada encuentro busco entregar herramientas cotidianas, simples pero poderosas, para incorporar pequeños hábitos saludables que resuenen en vos y poder diseñar una rutina saludable y alcanzable.

A través del Ayurveda te invito a un viaje de balance y encuentro para sanar el cuerpo y tranquilizar la mente. La medicina que necesita nuestro cuerpo está al alcance de nuestras manos e incluso, en la cocina de casa.

"La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, mente y espíritu"

B.K.S Iyengar

Mi Recetario

Que el alimento sea tu medicina

Nada tiene el mismo poder para nutrir, sanar y unir a las personas.

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