Conocerte es el primer paso para sanar

¿Estás listo para empezar este camino?

El Ayurveda es una medicina preventiva que entiende que cada persona es única, y su bienestar también. 
Te invito a comenzar este viaje hacia una vida más consciente, con rutinas que nutren, equilibran y transforman.

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Clara

Un poco sobre mí

¡Hola! Soy Clara Correa, especialista en medicina Ayurveda, Licenciada en Kinesiología (Universidad Maimónides), e instructora certificada de Yoga Iyengar.

Nací en Buenos Aires, y desde muy chica encontré mi camino en el estudio sobre el funcionamiento del cuerpo humano. Cuando tenía 17 años, descubrí el Yoga y el Ayurveda marcó el comienzo de este viaje de autodescubrimiento que transformó y transforma cada día mi salud y bienestar.

Volví a mi país después de vivir 6 años en Los Ángeles (USA), donde tuve la suerte de formarme con grandes maestros de Ayurveda y estudiar en la facultad California College of Ayurveda y recibirme de herbalista en School of Sacred Wild. Durante estos años, pude trabajar en la práctica clínica y grupal con pacientes de ambos hemisferios.

Hoy me enfoco en el trabajo individual y grupal a través de consultas, workshops y retiros. Combino perspectivas orientales y occidentales que me permiten adentrarme en cada caso particular, porque creo que no todos somos iguales y que la escucha interna y los pequeños hábitos son el camino para vivir con menos estrés, menos ansiedad y mayor conciencia.

En cada encuentro busco entregar herramientas cotidianas, simples pero poderosas, para incorporar pequeños hábitos saludables que resuenen en vos y poder diseñar una rutina saludable y alcanzable.

A través del Ayurveda te invito a un viaje de balance y encuentro para sanar el cuerpo y tranquilizar la mente. La medicina que necesita nuestro cuerpo está al alcance de nuestras manos e incluso, en la cocina de casa.

"La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, mente y espíritu"

B.K.S Iyengar

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Que el alimento sea tu medicina

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Nada tiene el mismo poder para nutrir, sanar y unir a las personas.

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Junto con Clari Schmiegelow, creamos un café que nace que nace de un concepto, la alimentación funcional.

Se trata de un término que se introdujo en Japón en los años 80 y se refiere a los alimentos que mejoran y reducen el riesgo de sufrir enfermedades.

Ubicado en el nuevo centro de Nordelta, te esperamos para disfrutar de un buen café y una carta rica en alimentos funcionales para potenciar tu bienestar.

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